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title: "Tabaquismo pasivo: el humo que enferma incluso sin fumar"
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description: "Aunque una persona no encienda un cigarrillo, respirar el humo de quienes fuman a su alrededor también puede tener consecuencias graves para la salud."
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tags:
  - "cancer"
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# Tabaquismo pasivo: el humo que enferma incluso sin fumar

Aunque una persona no encienda un cigarrillo, respirar el humo de quienes fuman a su alrededor también puede tener consecuencias graves para la salud. El denominado 'tabaquismo pasivo' o 'humo ambiental del tabaco' contiene miles de sustancias químicas -muchas de ellas tóxicas y cancerígenas- y se relaciona con enfermedades cardiovasculares, respiratorias, y con distintos tipos de cáncer.

La doctora Lara Bravo, adjunta del Servicio de Neumología y presidenta del Comité de Tabaco del Hospital Universitario Príncipe de Asturias, alerta de que "no existe un nivel seguro de exposición", y subraya durante una entrevista con Europa Press Salud Infosalus el especial impacto que este problema tiene en niños, en embarazadas, y en personas vulnerables.

Según recuerda esta experta, el humo pasivo es el humo que respira una persona no fumadora cuando está cerca de alguien que fuma, existiendo **dos fuentes de humo pasivo:**

·El humo que sale directamente del cigarrillo, puro, pipa, o dispositivo de tabaco calentado.

·El humo que exhala la persona fumadora.

Desde hace más de 50 años se sabe que el tabaquismo es perjudicial para el fumador, pero recién hace 25 se comenzó a alertar sobre el **riesgo que implica el humo ambiental de tabaco para los no fumadores**.

En el humo de tabaco hay más de 4000 productos químicos conocidos (cadmio, plutonio, DDT, arsénico y muchos más), de los cuales por lo menos 250 son nocivos y unos 50 son cancerígenos.

**En un espacio cerrado, todos quedamos expuestos al humo ambiental de tabaco y sus efectos perjudiciales para la salud**, especialmente los niños.

Cuando se fuma en un ambiente cerrado las sustancias del humo ambiental de tabaco quedan en suspensión y permanecen por muchas horas e incluso días o semanas. **Ventilar abriendo puertas y ventanas no es suficiente**. Se necesitaría la potencia de un huracán para removerlas, por lo que tampoco sirven los extractores de aire. Al ventilar el humo y el olor se van pero las sustancias quedan en suspensión, pegadas a cortinados, muebles, alfombras, la ropa y el cabello.

Muchas personas aprovechan a fumar cuando los niños no están en casa pensando que de esa manera los protegen, pero es importante que sepan que el riesgo está presente. La única alternativa es hacerlo fuera de los ambientes cerrados, es decir, patio, terraza o balcón, ya que se sabe que fumar en la cocina o el lavadero no los protege del daño.

El tabaquismo pasivo es causa de graves enfermedades cardiovasculares y respiratorias, entre ellas la cardiopatía coronaria, el cáncer de pulmón y el síndrome de muerte súbita en el lactante. Los efectos inmediatos incluyen irritación de los ojos, la nariz, la garganta y los pulmones. También dolor de cabeza, náuseas y mareos.

**Los entornos totalmente exentos de humo de tabaco ofrecen la única protección eficaz**.

## Beneficios de ambientes 100% libres de humo de tabaco

**Protegen a los fumadores**

- Los ayudan a dejar de fumar.
- Disminuyen en un 30% el consumo de tabaco.
- Disminuyen la exposición a sustancias tóxicas.

**Protegen a los no fumadores**

- Disminuyen la exposición a sustancias tóxicas.

**Protegen a los niños y adolescentes**

- Protegen a los niños del Humo Ambiental de Tabaco, que NO tiene un nivel seguro de exposición.
- Disminuyen las enfermedades, y por lo tanto las consultas al médico.
- Desnormalizan la conducta de fumar (ya no se percibe como normal que una persona fume).
- Previene el inicio de consumo.

EuropaPress

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